Brein, Body & Bewustzijn 21 daagse - start 9 juni - Francisca van den Berg

Brein, Body & Bewustzijn 21 daagse – start 9 juni

42,00

WAAR KOMT DIE ONZEKERHEID TOCH VANDAAN? WAT GEEFT JOU DAT STRESSGEVOEL?
EN, HOE KUN JE DIE ONRUST NOU OMZETTEN NAAR RUST?

In ons 21-daagse programma gaan we in op de processen die ons lichaam sturen. Processen die verantwoordelijk zijn voor deze gevoelens en emoties. We gaan je laten zien dat deze processen gestuurd kunnen worden, alleen al door ze te gaan begrijpen.

Uiteraard ontvang je tools in de vorm van ademhalingsoefeningen. Daarnaast leer je om je gedachten te sturen. Dit alles is gericht op het scheppen van ruimte in ons drukke hoofd en lichaam.

We starten 9 juni.

Categorie:

Andere suggesties…