Geroosterde bloemkool

Geroosterde bloemkool

Geroosterde bloemkool Voor 2 personenBereidingstijd: 50 minutenBenodigdheden: bakpapier, kommetje Ingrediënten:1 grote bloemkoolMarinade:2 eetlepels kokosolie, gesmolten1 theelepel zout1 eetlepel paprikapoeder½  eetlepel kurkuma½ theelepel peper½ theelepel...
frisse chiapudding

frisse chiapudding

Frisse chia yoghurt met mango puree   Benodigdheden: 4 schaaltjes, blender, komBereidingstijd: 10 minuten Ingrediënten:Voor 4 schaaltjes – 1 rijpe mango- 600 gram Griekse yoghurt of kokosyoghurt- 4 eetlepels chiazaad- Sap van ½ citroen- 4 blaadjes munt- 2...
Groente-fruit met yoghurt dip

Groente-fruit met yoghurt dip

Groente-fruit met yoghurt knoflook saus Benodigdheden: Groot bord, kommetje, knoflookperserBereidingstijd: 5 minuten Ingrediënten:Voor 2-4 personen – 1 gele paprika- 1 rode paprika- 1 oranje paprika- 250 gram snoeptomaatjes (meerdere kleuren)- 2 nectarines- 4...
Boekweitpannenkoek met zalm

Boekweitpannenkoek met zalm

Boekweitpannenkoekje met zalm  Voor 1 persoon  Benodigdheden: koekenpan, bord, 2 kommetjes , garde Bereidingstijd: 10 minuten  Ingrediënten:  – 50 gram boekweitmeel –  100 ml amandel- of havermelk – Snufje zout- 1 ei- Klontje kokosolie- 75 gram verse...
Watermeloen punch

Watermeloen punch

Watermeloen- Basilicum punch Benodigdheden: blender, 6 glaasjesBereidingstijd: 5 minuten Ingrediënten: Voor 6 glaasjes – 400 gram watermeloen- 150 gram bevroren mango- 6 basilicum blaadjes- 300 ml water    Doe alle ingrediënten en mix op hoge snelheid tot...