Golden Milk (kurkuma)

Golden Milk (kurkuma)

Golden Milk! Benieuwd of vele van jullie dit magische drankje al kennen….. Het is een heerlijke drank om in de avond te drinken met ontzettend veel voordelen voor je gezondheid. Het belangrijkste ingrediënt is de kurkuma, oftewel de “ gele wortel” Of je de...
NIEUW Healthscan

NIEUW Healthscan

Optimaliseer de aanpak in je gezondheid! Wat doet het voor je? De meting is een snelle, nauwkeurige en niet-invasieve (inwendige) testmethode waarbij gebruik wordt gemaakt van elektromagnetische signalen. Het systeem analyseert ongeveer 40 belangrijke functionele...
Bietenwrap met Pompoenhummus

Bietenwrap met Pompoenhummus

Ingrediënten: Bietenwrap van het merk No Fairytales Cherrytomaatjes voor 2 wraps ongeveer 8 stuks Halve komkommer voor 2 wraps Flinke hand veldsla Pompoen hummus 2 eetlepels per wrap 100 gram zwarte bonen Peper en zout Bereiding Maak de wraps even warm in de koekenpan...
Is een reset ook iets voor jou?

Is een reset ook iets voor jou?

Programma Reset je Hormonen & Intermittent Fasting Met behulp van de weekmenu’s ben ik het ontbijt en de lunch volgens het programma gaan volgen. De  diner recepten maakte ik niet standaard voor het gezin aangezien dit lastig in te passen was voor mijn...